Mi día a día

En este vídeo realizado por Etixx os comparto la importancia de la suplementación y la hidratación, antes, durante y después de los entrenos y las competiciones.

También podréis ver un poco de lo que es mi día a día, de la rutina de entrenos, de descansos y como afronto mentalmente el superar los retos que me propongo y así conseguir los objetivos de la temporada.