En este vídeo realizado por Etixx os comparto la importancia de la suplementación y la hidratación, antes, durante y después de los entrenos y las competiciones.
También podréis ver un poco de lo que es mi día a día, de la rutina de entrenos, de descansos y como afronto mentalmente el superar los retos que me propongo y así conseguir los objetivos de la temporada.
Nadadora profesional de 100 y 200m braza. Bronze en el Mundial de Kazán 2015 (200m). Campeona de Europa en Copenhague 2017 (200m). Entrenadora de clínics de natación personalizados a todos los niveles
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